如果你是一名力量型的高爾夫球手，那么我得恭喜你，你一定能輕松將球擊出很遠的距離，但同時我也會有所擔憂，就是怕你對于擊球的控制跟穩(wěn)定性有多欠缺，一旦小球落入果嶺旁的長草區(qū)，你該如何脫困呢？

【果嶺邊長草如何脫困】

如果你像我剛剛說的那種情況，那你就得有所思考，想要把球從這種長草中救出靠近球洞，光靠一身力量是做不到，你需要將你的觸球角度調(diào)整的更陡，桿頭放在小球后方5厘米處，慢慢向前靠近，就像你在果嶺邊沙坑救球一樣。下面就是如何擺脫密草區(qū)的具體方法：

第一種方法 迅速彎屈手腕

站位與打劈起球相似，兩腳之間距離較窄，球位在雙腳中間。一定要注意球桿不要碰到小球周圍的草，不然你就會被罰兩桿。握桿要用力，否則會因密草的阻力而出現(xiàn)扭動的現(xiàn)象。
上桿的同時要做屈腕的動作，形成陡峭、垂直的揮桿平面。觸球角度更陡，可以增加小球擊出去的高度，也可以減少桿頭在長草中的時間，從而減少擊球瞬間草葉纏繞桿頭，保證桿頭迅速通過。

第二種方法 掃過草皮

在下桿時，不要想著直接擊球，而是要有桿頭割草的感覺，桿頭不要砸向地面，要向前揮出去，即桿頭割草的同時球也要彈出去。桿頭底部從球后5厘米處開始掃過草皮，球會比較柔和地彈起，落在果嶺上。
隨著后續(xù)手部位置達到腰部的高度，你的右肩保持水平轉動指向目標方向。這樣會加速桿頭觸球。在觸球之后，繼續(xù)轉肩到目標方向，完成送桿，實現(xiàn)救球。
注：在密草中打球時，要牢記的是上桿和送桿的幅度要一致，桿面打開的程度比自己想象的要大，保持正常的揮桿速度，完成一記漂亮的密草區(qū)切球，還可能打出讓你難忘的一桿。

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