我們必須面對(duì)這樣一個(gè)事實(shí)：每個(gè)人都會(huì)將球打入沙坑，遲早要走出這一困境。幸運(yùn)的是，我們有簡單的、可靠的技巧以使自己能夠從沙坑中“爆”出來。而且，打好沙坑球并不僅僅只是技巧，合適的器具也十分重要。下面就是用好沙桿的幾個(gè)要點(diǎn)：

最好的建議

1、改變揮桿速度來改變距離。堅(jiān)持練習(xí)，直到你能夠控制自己的揮桿速度來測定距離。
2、在球后擊球時(shí)，以一個(gè)較大的入沙角度以打出短距球，而較小的角度以將球打得更遠(yuǎn)。更大的桿面入沙角度能讓桿頭插入球底并將球“托”起來。
3、桿頭應(yīng)該在球后面2-3英寸地方入沙，太少的沙會(huì)讓球轉(zhuǎn)動(dòng)得更加厲害，而這是很冒險(xiǎn)的。練習(xí)的時(shí)候在球后面畫一條線，并擊在那個(gè)點(diǎn)上。
4、輕輕將雙腳按入沙中，以保證身體穩(wěn)定。
5、運(yùn)用開放式站姿(左腳后撤)以限制后揮桿幅度和加重?fù)]桿。
6、張開桿面，配合開放式站姿。如果你想打出一個(gè)更高、落地更柔和的球，那就將桿面張開多一點(diǎn)。
7、在通過擊球點(diǎn)的時(shí)候保持手腕固定，在此之前不要放松雙手。
8、做一個(gè)充分的、“U”型的揮桿。

了解沙桿特征

了解沙桿的設(shè)計(jì)，明白它的原理，對(duì)打好沙坑球十分重要。一根設(shè)計(jì)精細(xì)的沙桿有三個(gè)重要的特征：

1、它的前緣較后緣向下突出。這種設(shè)計(jì)使得打沙坑球時(shí)桿頭在觸及沙后盡速彈出沙面而不會(huì)過分切入沙里。
2、桿頭角對(duì)于將球打起來，并讓其飛越沙坑邊緣，然后確保它能夠輕柔的落地十分重要。沙桿的桿頭角一般是56-60度(而劈桿的角度是48-52)。
3、“根部至前端的拱”讓沙桿看起來其底部邊緣是橢圓形的，這可以防止吃沙太多。(想象沙桿是“拍”在沙上，而不是將沙“挖”起來。)

用“心眼”去感覺

影響打好沙坑球的因素中，緊張比其它任何因素都更具毀滅性。當(dāng)你緊張的時(shí)候，揮桿也就放不開。試著去想象一個(gè)好球，保持身體的放松和樂觀心態(tài)。曾經(jīng)有人說：“如果我成為了一個(gè)大師，這只有一個(gè)原因：沒有哪一個(gè)沙坑球嚇倒了我，將來也沒有哪一個(gè)會(huì)。你要根據(jù)良好的感覺去打好每一個(gè)沙坑球。”

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