高爾夫短打秘訣,讓身體轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)下桿動(dòng)作
摘要:高爾夫短打,是每一個(gè)業(yè)余高爾夫球員都需要研習(xí)的技術(shù)。短打的重點(diǎn)是要放松你的手臂,讓它沿著你的身體運(yùn)動(dòng)。除此,短打關(guān)鍵是在運(yùn)用好挖起桿的反彈面。首先收緊一些雙腳站位。桿面底部方正或者略微開放,桿身向球方向傾斜。記住一定不要扣住桿面,或者推著雙手向前。上桿過程中,你的雙手要緊緊靠著身體,右肘向后移動(dòng)的時(shí)...
短打的重點(diǎn)是要放松你的手臂,讓它沿著你的身體運(yùn)動(dòng)。除此,短打關(guān)鍵是在運(yùn)用好挖起桿的反彈面。
首先收緊一些雙腳站位。桿面底部方正或者略微開放,桿身向球方向傾斜。記住一定不要扣住桿面,或者推著雙手向前。
上桿過程中,你的雙手要緊緊靠著身體,右肘向后移動(dòng)的時(shí)候,左臂也要貼著胸。
依靠身體轉(zhuǎn)動(dòng)去帶動(dòng)球桿到左邊,不需要有挖起的動(dòng)作,桿面的角度已經(jīng)能夠讓你獲得正常的起飛角,將球切起來。
在腋下夾上桿頭套,這樣能夠保證讓你的雙手跟著身體轉(zhuǎn)動(dòng),同時(shí)也減少手腕的動(dòng)作,保證身體和手臂一起協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。
短打的慣常動(dòng)作也相當(dāng)重要。慣常動(dòng)作能夠讓你集中注意力,更精準(zhǔn)地?fù)舸虻较胍木嚯x,或許以下建議適合你。
1.選擇某一根挖起桿,挑選落球區(qū)。
2.嘗試一下?lián)]桿,尋找需要多大的上桿幅度。務(wù)必保證桿頭底部碰觸到地面。
3.站到球前,讓你的手腕以及手臂盡可能放松,然后切球。
這么去練習(xí),會(huì)讓你增加短打的自信心。
來源:GOLF高爾夫
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