一般情況下桿身越長(zhǎng)擊球越遠(yuǎn)，當(dāng)然桿頭的度數(shù)也影響擊球距離，度數(shù)越小擊球距離越遠(yuǎn)，前提是你能控制球桿。

　　對(duì)于個(gè)人來說，選擇球桿有不同，每個(gè)人的身高、體重和力量都不同，根據(jù)自己的數(shù)據(jù)選擇球桿會(huì)達(dá)到意想不到的效果，身高對(duì)桿身長(zhǎng)度，體重對(duì)球桿質(zhì)量分布，力量對(duì)桿身柔韌性，這三者是一一對(duì)應(yīng)著影響的。身高越高自然球桿就要越長(zhǎng)，體重越大球桿重心越低，力量越大桿身越硬，這樣才能達(dá)到擊出遠(yuǎn)距離球的目的。

　　想讓小白球飛得遠(yuǎn)不僅需要合適的球桿還要注意一下幾點(diǎn)：

　　巧用腰力

　　可以從很多方面來看，體能當(dāng)然是基本，不過揮桿模式最重要。大部份業(yè)余球友是用手在打球，沒用到腰力，即使練得更壯一樣打不出距離。如何使用腰力？用右腳與膝蓋帶動(dòng)下桿，并讓右膝蓋靠到左膝蓋去，使腰部轉(zhuǎn)動(dòng)來帶動(dòng)擊球。

　　增加身體扭動(dòng)

　　試著增加身體扭轉(zhuǎn)的程度，而不是更用力揮桿。包括腹部、肩膀的扭轉(zhuǎn)，在技巧上多用一點(diǎn)肩膀的轉(zhuǎn)動(dòng)，下桿時(shí)用下半身來發(fā)動(dòng)，多利用大肌肉的扭轉(zhuǎn)，距離就會(huì)自然增加。

　　腰部啟動(dòng)下桿

　　讓腰快速旋轉(zhuǎn)，并掌握曲腕延遲釋放。一定要由腰部啟動(dòng)下桿，你可以拿一條橡皮筋綁在柱子上，左手拉住橡皮筋，模擬啟動(dòng)下桿動(dòng)作，腰部先迴轉(zhuǎn)，感覺左手會(huì)被橡皮筋拉住，這就是延遲的感覺。

　　做出由內(nèi)而外路徑

　　許多球友的開球距離，是因?yàn)橛仪蚵范斐蓳p失。事實(shí)上，只要能打出左弧的球路，就能讓你現(xiàn)在的距離增加。想要球不右曲，就是要有內(nèi)而外的路徑，從路徑去著手改善，可以幫你創(chuàng)造出更多距離。

　　用離心力打球

　　你可以去增加身體柔軟度與體能，不過，理解如何用離心力來打球效果會(huì)更佳。揮桿旋轉(zhuǎn)時(shí)，力量是由下往上，盡量別用手去用力。應(yīng)該用腹肌的力量來帶動(dòng)整的揮桿，并產(chǎn)生離心力。穩(wěn)定的圓心不僅能創(chuàng)造出更快的桿頭速度，揮桿的穩(wěn)定性也會(huì)更好。

　　用流暢動(dòng)作增加速度

　　揮桿速度可以創(chuàng)造距離，但是用力不會(huì)使桿頭速度變快。加速的前提是動(dòng)作要流暢，包括身體的轉(zhuǎn)動(dòng)，與桿頭的釋放都要保持流暢。在技巧與動(dòng)作上有進(jìn)步，桿頭速度自然變快，距離也會(huì)更遠(yuǎn)。

　　找到力量來源

　　尋找適合自己的慣性動(dòng)能，并運(yùn)用下半身身體動(dòng)作的核心作用力。每個(gè)人身材體型不一，所以用力的地方與次序也不同，要找出適合自己的方式，而非只是模仿他人的動(dòng)作。

　　高爾夫球桿與擊球距離的關(guān)系值得我們深思，每一支高爾夫球桿的擊球感覺都不一樣，擊球距離也是不一樣的，希望大家都能選擇適合自己的球桿。

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