很多初入門的球友經(jīng)常會有這樣的疑問：明明自己已經(jīng)很努力了，可為什么球依然打得亂七八糟？

很可能是你在打球的過程中做了許多沒有意義的事情，才導(dǎo)致了練習(xí)的低效。因此想要盡快練好高爾夫球，以下這些行為千萬不要做哦~

1. 揮桿動作換來換去

在練習(xí)高爾夫時，正常范圍內(nèi)的修正揮桿動作是不可避免的，但是如果揮桿動作總是換來換去，可不是一個好的練習(xí)習(xí)慣。正確的做法應(yīng)該是選擇一種適合自己的揮桿方式，然后堅持下去。只有這樣，才有可能實現(xiàn)穩(wěn)定的揮桿和擊球。

2.用力擊球

有些初學(xué)者誤認為，揮桿打球時越用力越好，其實并不完全是這樣。因為高爾夫不是一項完全依賴距離的運動，它更多需要的是對擊球的控制。其次，大力擊球容易導(dǎo)致?lián)]桿出現(xiàn)變形。因此一味地追求大力擊球，很可能離自己正確的打球姿勢越來越遠。

3.不停地擺動桿頭

開始揮桿之前，擺動桿頭的動作對放松肌肉很有好處，而且還可以幫助我們從靜止狀態(tài)過度到運動狀態(tài)。但如果不停地擺動桿頭，時間久了很可能連具體怎么揮桿都忘記了……

4.挑戰(zhàn)高難度擊球

其實，在打好扎實基本功的前提下，是可以挑戰(zhàn)的。不論是練習(xí)哪種擊球方式，首先要考慮的都是它的實用性以及可操作性。對于很多業(yè)余球手來說，對高難度擊球動作的需求并不是很大，而且失誤率又高，與其把時間花費在這上面，不如好好練揮桿來得實在。

5.頻繁更換球桿

在合理的范圍內(nèi)，選擇適合自己的球桿，是可以給你的練習(xí)帶來幫助的。但過度依賴球桿，很可能會忽略了揮桿才是打好高爾夫的根本，因此常常得不償失。

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